Efficacia personale e performance: apprendimento e memorizzazione

Imprenditori, liberi professionisti, dirigenti, quadri e responsabili di settore di aziende industriali e di servizi, pubbliche e private, collaboratori con responsabilità gestionali, capi progetto.

Nessun requisito.

• Psicologia dell’apprendimento (facoltà, potenzialità della mente; filtri e blocchi nell’apprendimento)
• tecniche di concentrazione (controllo dell’emotività, recupero di risorse fisiche e mentali, focalizzazione, controllo dello stress)
• archivi mentali (gestione ordinata di qualsiasi dato o concetto)
• mind mapping (organizzare e memorizzare le procedure, prendere appunti in modo ordinato ed efficace, razionalizzare testi, organizzazione delle idee, riunioni, discorsi)
• memorizzazione di nomi e visi
• l’agenda mentale
• memorizzazione di lingue straniere
• mnemotecniche e metodologie per ricordare qualsiasi dato

L'accesso alla certificazione di fine modulo e il rilascio dell'attestato di partecipazione, sono entrambi subordinati a una frequenza pari ad almeno l' 80% delle ore di lezione previste.

Attestato di frequenza
Crediti di studio
2 ECTS valido per i seguenti percorsi formativi:
• Certificate of Advanced Studies (CAS) in Empowering Skills
• Diploma of Advanced Studies (DAS) in Professional Development Journey
La certificazione e il conseguente ottenimento dei relativi crediti di studio ECTS è facoltativa per chi si iscrive esclusivamente al singolo modulo, mentre è obbligatoria per chi è iscritto al percorso CAS Empowering Skills o al DAS Professional Development Journey.

24 ore-lezione

Il numero dei partecipanti è limitato a 15

SUPSI, Dipartimento economia aziendale, sanità e sociale
Stabile Suglio, Via Cantonale 18
CH-6928 Manno
T +41 (0)58 666 61 23
F +41 (0)58 666 61 21
deass.economia.fc@supsi.ch
www.supsi.ch/fc

Ecco perché la capacità di apprendere risulta la base di ogni dove. È infatti davvero importante ricordare in modo immediato quanto appreso: dal corso di formazione e di aggiornamento alla procedura di lavoro, da un testo a qualsiasi tipo di informazione.
Basate sulle scoperte più avanzate di ricerche di neuroscienze sul funzionamento del cervello, le strategie di apprendimento rapido consentono di memorizzare in modo efficace, riducendo di almeno di 2/3 il tempo di apprendimento. La curva di Ebbinghaus dimostra come dopo sole 24 ore il ricordo decada dal 60% all’80%. Le tecniche di memoria permettono invece di ricordare nel tempo, senza più dover riprendere in mano il materiale.
In una società veloce e ricca d’informazioni, dove la specializzazione e la flessibilità sono dei must, poter imparare in modo rapido ed efficace risulta essere una delle 10 soft skills più richieste.

Dipartimento economia aziendale, sanità e sociale

11, 12 e 18 novembre 2026 (09.00-12.30; 13.30-17.00)

09.00-12.30; 13.30-17.00

SUPSI, Dipartimento economia aziendale, sanità e sociale
Stabile Suglio, CH-6928 Manno

CHF 1'470.-
La quota comprende il rilascio dell’attestato e la documentazione didattica.

Il pagamento dovrà essere effettuato online, tramite uno dei seguenti metodi: VISA, Mastercard, Postfinance o Twint. Il partecipante riceverà un'email prima dell’inizio del corso con un link per provvedere al bonifico online.

Nicoletta Todesco, laureata in psicologia del lavoro, e` consulente e formatrice aziendale, personal e business coach. Opera dal 1995 in ambito delle risorse umane, fondando in Ticino Brain up Hr. Ha scritto diversi libri sul coaching, sullo sviluppo personale, sull’apprendimento rapido, la lettura veloce, la pnl, l’equilibrio emozionale.

Eliana Stefanoni, Formazione continua Dipartimento economia aziendale, sanità e sociale SUPSI, area Economia aziendale