Descrizione
Riflettendo sul nostro rapporto con le emozioni nella vita quotidiana, potremmo accorgerci di quanto spesso le percepiamo come qualcosa da arginare, un ostacolo da superare piuttosto che una bussola preziosa da seguire.
Eppure, le emozioni occupano un posto centrale nella nostra esistenza: influenzano il nostro comportamento, ci connettono agli altri, orientano le nostre scelte e ci segnalano aspetti fondamentali della nostra vita.
Cosa accadrebbe se imparassimo a usarle come risorse?
Presentazione
Titolo rilasciato
Gestione delle emozioni
Crediti
1.0 ECTS
Data inizio
07 ottobre 2026
Data fine
08 ottobre 2026
Apertura iscrizioni
Data da definire
Termine di iscrizione
23 settembre 2026
Costo
CHF 1150 *
Durata
12 ore-lezione
Modalità di frequenza
Diurna
Modalità di erogazione
In presenza
* CHF 1'150.-
La quota comprende il rilascio dell’attestato e la documentazione didattica.
Il pagamento dovrà essere effettuato online, tramite uno dei seguenti metodi: VISA, Mastercard, Postfinance o Twint. Il partecipante riceverà un'email prima dell’inizio del corso con un link per provvedere al bonifico online.
Obiettivi
Comprendere cosa sono le emozioni e quale è il loro valore evolutivo.
Imparare a “leggere” e “interpretare” le emozioni
Acquisire strategie di regolazione emotiva
Apprendere come trasformare le emozioni in strumenti relazionali